Artikel mit dem Tag "21km"


31. März 2021

Halbmarathon Distanz

Gestern hatte den ganzen Tag die Sonne gestrahlt und ich konnte zum Abend hin im aufgewärmten Pool ein erstes ausuferndes 90 Minuten Grundlagenausdauertraining stämmen.

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Dies ist ein privater Blog über mein sportliches Leben. Alle Tips & Gedanken sind folglich mit Vorsicht zu genießen - einen Arzt oder Sportmediziner zu konsultieren, bevor man etwas nachmacht ist durchaus empfehlenswert. Die Fotos und Texte gehören mir. Bitte nicht einfach entwenden!


Bei Fragen, Kritik & Anregungen erreicht ihr mich unter Patrick@laktatmonster.de


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